Passwort ändern: Schutz vor Phishing und Cyberkriminalität

In der digitalen Welt sind Passwörter oft der Schlüssel zu Deinen sensiblen Daten und Konten. Doch wie oft solltest Du Dein Passwort ändern, um sicher zu bleiben? Angesichts der ständigen Bedrohungen durch Cyberkriminalität und Phishing ist es entscheidend, die besten Praktiken für Online-Sicherheit zu kennen. In diesem Artikel erfährst Du, warum häufige Passwortwechsel nicht immer sinnvoll sind und wie Du Deine Online-Konten effektiv schützen kannst. Der Wandel in der Passwortsicherheit Früher wurde empfohlen, Passwörter regelmäßig zu ändern, um Hackern das Leben schwer zu machen. Viele Ratgeber empfahlen, Passwörter alle 30 bis 90 Tage zu aktualisieren. Die Idee war einfach: Je seltener ein Passwort verwendet wird, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, dass es in die falschen Hände gerät. Aber die Zeiten ändern sich. Neuere Studien zeigen, dass häufige Passwortwechsel, vor allem nach einem festen Zeitplan, die Sicherheit nicht signifikant erhöhen. Nutzer tendieren dazu, Passwörter, die sie regelmäßig ändern müssen, weniger sicher zu gestalten oder nur marginale Anpassungen vorzunehmen. Beispielsweise könnte jemand „Sich3rheit“ in „Sich3rheit1“ ändern, was das Risiko erhöht, dass Angreifer trotzdem erfolgreich sind. Das Bundesamt für Sicherheit in der Informationstechnik (BSI) rät mittlerweile von erzwungenen Passwortwechseln ab. Stattdessen liegt der Fokus auf der Qualität und Sicherheit der Passwörter. Aber wann ist der richtige Zeitpunkt, um Dein Passwort tatsächlich zu ändern? Wann solltest Du Dein Passwort ändern? Es gibt einige klare Situationen, in denen Du Dein Passwort ändern solltest: Bei Datenpannen: Wenn Du von einem Dienstleister über eine Datenpanne informiert wirst, ist sofortiges Handeln erforderlich. Dienste wie „HaveIbeenpwned“ können Dir helfen, zu überprüfen, ob Deine Zugangsdaten bereits kompromittiert wurden. Schwache oder mehrfach verwendete Passwörter: Verwende niemals dasselbe Passwort für verschiedene Konten. Sollte ein Konto gehackt